Try sth new for 30 days

여러분들이 항상 해보고 싶었던 일을 생각한 뒤, 앞으로 30일 동안 그 일에 도전하는 겁니다.

제가 해보니 30일 이란 기간은 새로운 습관을 만들기에 충분한 시간이더군요. 

 

제가 30일 동안 새로운 것에 도전하면서 몇 가지 배운점이 있습니다.

1. 시간을 그냥 흘려보내는 대신 더 기억에 남는 순간으로 만들수 있다는 것.

 

이것은 한달동안 매일 한 장씩 사진을 찍은 도전의 일부입니다. 저는 그날 제가 어디에 있었고 무엇을 하고 있었는지 정확히 기억합니다. 또한 제가 더 다양한 도전들을 더 열심히 실행하면서 깨달은 점은 바로 자신감을 얻었다는 것입니다.

전 책상에만 틀어박혀 있던 컴퓨터 광이었는데 자전거로 출퇴근하는 사람으로 변했습니다. 심지어 작년에는 아프리카에서 가장높은 산을 등반했습니다. 저는 30일 도전을 하기 전에는 모험심이라고는 눈곱만큼도 없던 사람이었어요.

제가 또 깨달은 점은 여러분이 무엇인가를 정말 간절히 원한다면 30일이면 그 일을 충분히 할 수 있다는 것입니다.

 

혹시 소설을 써 보고 싶었던 적이 있으신가요? 매년 11월이면 수 만 명의 사람들이 사전 준비 없이 5만 자 짜리 창작소설을 씁니다. 30일 동안 말이죠. 제가 계산해보니 하루에 1,667자씩 30일 동안 쓰면 되더군요. 그래서 저도 해봤습니다.

 

제가 하고싶은 말은,

작지만 지속적인 변화들, 특히 계속 실천 할 수 있는 변화들은 오래 갈 가능성이 더 높다는 것입니다.

이제 여러분꼐 드리는 질문입니다.

도대체 무엇을 기다리고 있는 건가요?

확실한건, 여러분이 좋든 싫든 앞으로 30일이라는 시간은 흘러가기 마련입니다. 그렇다면 지금까지 항상 하고 싶었던 일이 무엇인지 생각해서 다으 30일동안 도전해보시는게 어떨까요?

Give it a shot!

 

 

출처
https://www.youtube.com/watch?v=PhcSz3nh8m8&list=LLG0AazdqA4xcYyjmfRyqOTg&index=2&t=20s